Tener buena memoria ayuda a las parejas a pelear menos
¿Crees que las parejas pelean a menudo? Según una encuesta realizada por el Instituto de Investigación Social de la Universidad de Michigan, más del 90% de las parejas discuten entre sí y pelean al menos una vez al mes. Los temas comunes son el dinero, el sexo y el tiempo que pasan juntos. Nada de esto sorprenderá a nadie que haya estado en una relación a largo plazo. Sin embargo, los resultados de la nueva investigación llevado a cabo por científicos de la Universidad de Carolina del Norte demostró que estudiar las habilidades cognitivas, las funciones más altas del cerebro humano, puede ayudar a explicar por qué algunas parejas lidian mejor con los desacuerdos.
Entrena tu memoria
Levi Baker, autor principal del estudio, y sus colegas dijeron a Scientific American que los cónyuges que tienen una memoria de trabajo alta pueden recordar mejor las declaraciones de los demás cuando discuten los problemas. A su vez, estas parejas han mostrado un mayor progreso en la resolución de sus problemas con el tiempo. El estudio encontró que las parejas son capaces de superar las dificultades cognitivas que afectan directamente la calidad de la comunicación de sus parejas entre sí. En otras palabras, mientras más información nueva aprenda y recuerde, más fuerte será su relación con su cónyuge.
La muestra incluyó a 101 parejas que estuvieron casadas por menos de tres meses. Trabajando individualmente, los recién casados aprobaron por primera vez las pruebas de capacidad para mantener la información en el centro de atención durante un corto período de tiempo, por ejemplo, siguiendo lo que alguien dice durante una conversación. Luego, las parejas participaron conjuntamente en la discusión de los problemas.
Después de la discusión, la pareja se fue a habitaciones separadas y se anotaron los deseos del otro. Finalmente, después de cuatro y ocho meses, se enviaron cuestionarios a las parejas por correo electrónico, en el que los científicos les pidieron que volvieran a evaluar la gravedad de los problemas. Aquellas parejas cuyo trabajo de memoria resultó ser alto, enfrentaron mejor los problemas durante las observaciones posteriores. Además, los cónyuges con una memoria de trabajo alta fueron más precisos al describir los deseos del otro después de discutir los problemas.
Darse más tiempo el uno al otro
Los investigadores señalaron que otros factores cognitivos, como la capacidad de razonamiento, también pueden desempeñar un papel en la resolución de disputas matrimoniales.
Los resultados de los científicos muestran que una de las formas en que las parejas pueden deshacerse de los conflictos en el matrimonio es simplemente prestar más atención el uno al otro al discutir problemas.
Probablemente usted tuvo que conocer a una persona cuyo nombre no podía recordar unos segundos más tarde. De hecho, no has olvidado el nombre de esta persona, simplemente nunca lo has recordado.
En otras palabras, no prestó suficiente atención a esto para transferir el nombre del extraño a su memoria a largo plazo. Del mismo modo, si no tiene en cuenta lo que dice su pareja cuando discute un problema, no recordará lo que se discutió. Por lo tanto, los científicos le aconsejan que escuche atentamente a su pareja y discuta los problemas en una relación cuando descansa, este sobrio y nada lo pueda distraer.
